Velkommen til Danmarks nye sundhedsplatform med udgangspunkt i det naturlige og i det hele menneske.
minSundhed.com er for dig der vil tage ansvar for egen sundhed og samtidig ønsker at have personlig sparring og vejledning fra professionelle eksperter i naturlig sundhed lige ved hånden.
Brænder du inde med et spørgsmål som Google ikke kan give et personligt svar på? Eller kan du ikke tabe dig selvom du gør alt det rigtige? Måske lider du af gener i overgangsalderen? Måske går du og bekymrer dig for dit barns adfærd og helbred? Er du usikker på om du tager de rette vitaminer og mineraler? Kæmper du med generne af en livsstilslidelse og ønsker du bedring ad naturlig vej?
Vi hjælper dig på din vej mod et sundere og bedre liv
Er du træt af at skrante? Træt af at føle dig som et nummer i køen? Her kan du ubegrænset og når som helst søge personlig råd og vejledning hos et bredt panel af eksperter med en holistisk tilgang til sundhed.
Din tryghed - Alle vores eksperter har en statsautoriseret sundhedsuddannelse, der har valgt en holistisk tilgang i deres behandlinger. ernæringsterapeuter, psykologer, kropsterapeuter, læger, tandlæger, fysioterapeuter, osteopater, homøopater, jordemødre, sexologer og sundhedsplejersker er professionelt uddannede behandlere og særligt udvalgte efter deres tilgang og holdning til samspillet mellem den mentale, fysiske og sociale sundhed.
Eksperter med hjerte
Vi tror på, at du kan tage vare på din egen sundhed. Og for at støtte dig bedst muligt, stiller vi et bredt panel af engagerede eksperter til rådighed. De kan vejlede dig – enten ved akut sygdom, ved længerevarende lidelser eller i situationer, hvor du måske føler dig tabt af det konventionelle system.
Holistisk tilgang
Vi ser på mennesket som et hele og vejleder ud fra et helhedsorienteret paradigme. Vi mener, at vi kun kan leve et sundt og balanceret liv, hvis vi inddrager alle dele af os selv. Og vi ønsker at søge denne sunde balance på så naturlig vis som muligt.
Ubegrænset rådgivning
Personlig og ikke mindst professionel rådgivning i holistisk sundhed skal være let tilgængeligt for alle! Derfor er det også ganske gratis at skrive til eksperterne i vores brevkasse. Vi forsøger at give dig et svar så hurtigt muligt og helst indenfor 48 timer.
Professionelle, holistiske, erfarne og engagerede eksperter.
Vi er alle forskellige og skal finde vores sundhed ad forskellig vej. Derfor har vi samlet en bred palette af specialister for at hjælpe dig bedst muligt. Ekspertforummet er vores brevkasse og her kan du skrive alle dine spørgsmål og bekymringer til eksperterne. De vil støtte dig med personlig rådgivning og vejledning og hjælpe dig i den retning, der er bedst for lige netop DIG.
Anne Van Der Merwede
Ernæringsterapeut DET
Særligt specialiseret i kvindekroppen, og kvinders helbredsproblemer på de forskellige stadier i livet..
Peter Bjerregaard Kiel
Osteopat D.O., Fysioterapeut
Særligt specialiseret i migræne, hovedpine, smerter i nakken, løb og træning samt børn og babyer.
Mia Skaarup Jørgensen
Jordemoder og Akupunktør
Særligt specialiseret i fertilitet, ufrivillig barnløshed, graviditet, fødsel og barselsperiode.
Yazmin Fox
Sexolog & Stifter af Sexologiskolen
Særlige fokusområder er østens sexologi, erotisk tantra, tantra yoga og ayurveda.
Gitte Retbøll
Speciallæge i børne- og ungdomspsykiatri
Specialiseret i METAsundhed. Fokusområder er børn og familier med fysiske eller psykiske vanskeligheder.
Maria Pinderup Langbak
Holistisk læge
Særlige fokusområder er infertilitet og børn. Uddannet speciallæge i almen medicin, akupunktør og heilpraktiker.
Anne Elisabeth Traulsen
Psykolog og Kropspsykoterapeut
Fokuspunkter er særligt stresstilstande, angst, depression, traumatologi og kost-psyke-krop interaktioner.
Chenette Byriel
Ernæringsterapeut og Åndedrætsterapeut
Functional Medicine ernæringsterapi, særligt stærk på stofskifte, binyrer og kroppens selvhelbredende kræfter.
Pernille Fournais
Psykoterapeut MPF og Yogalærer
Særligt specialiseret i kvinders overgangsalder, stress, mindfulness og yoga teknikker
Helle Jensen
Homøopat og Zoneterapeut
Særlige fokusområder er hormonelle problemstillinger og børnesygdomme. Rådgiver i Bachs blomsterterapi.
Niels Bie
Holistisk læge
Uddannet speciallæge i almen medicin med særlig interesse i sundheds-rådgivning og smertebehandling.
Birgitte Skovgaard
Fysioterapeut og Yogaterapeut
Særlige kompetencer indenfor børns motoriske udvikling, og ikke mindst for samspillet mellem krop og psyke.
Didde Eckberg
Psykolog og stressspecialist
Særlig interesse for kost-psyke-krop interaktioner og stærk på stresshåndteringsstrategier.
Stine Mia Ørstrup
Børnetandlæge
Særligt specialiseret i børns tænder, i udviklingen og problematikkerne omkring dette.
Line Bønding
Pastor og Teolog
Særlig interesse i spiritualitet, meditation, seksualitet og religiøse dialoger.
Krista Bella
Jordemoder
Rådgiver både før og efter fødselsforløb, Specialisteret i smertelindring, vejrtrækning og afspænding.
Tanja Langoni
Osteopat D.O., Fysioterapeut
Særlig fokus på kroppen som én helhed, på den indbyrdes påvirkning mellem b.la bindevæv, nerver, organer og psyke.
Anne Van Der Merwede
Ernæringsterapeut DET
Særligt specialiseret i kvindekroppen, og kvinders helbredsproblemer på de forskellige stadier i livet..
Peter Bjerregaard Kiel
Osteopat D.O., Fysioterapeut
Særligt specialiseret i migræne, hovedpine, smerter i nakken, løb og træning samt børn og babyer.
Mia Skaarup Jørgensen
Jordemoder og Akupunktør
Særligt specialiseret i fertilitet, ufrivillig barnløshed, graviditet, fødsel og barselsperiode.
Yazmin Fox
Sexolog & Stifter af Sexologiskolen
Særlige fokusområder er østens sexologi, erotisk tantra, tantra yoga og ayurveda.
Gitte Retbøll
Speciallæge i børne- og ungdomspsykiatri
Specialiseret i METAsundhed. Fokusområder er børn og familier med fysiske eller psykiske vanskeligheder.
Maria Pinderup Langbak
Holistisk læge
Særlige fokusområder er infertilitet og børn. Uddannet speciallæge i almen medicin, akupunktør og heilpraktiker.
Anne Elisabeth Traulsen
Psykolog og Kropspsykoterapeut
Fokuspunkter er særligt stresstilstande, angst, depression, traumatologi og kost-psyke-krop interaktioner.
Chenette Byriel
Ernæringsterapeut og Åndedrætsterapeut
Functional Medicine ernæringsterapi, særligt stærk på stofskifte, binyrer og kroppens selvhelbredende kræfter.
Pernille Fournais
Psykoterapeut MPF og Yogalærer
Særligt specialiseret i kvinders overgangsalder, stress, mindfulness og yoga teknikker
Helle Jensen
Homøopat og Zoneterapeut
Særlige fokusområder er hormonelle problemstillinger og børnesygdomme. Rådgiver i Bachs blomsterterapi.
Niels Bie
Holistisk læge
Uddannet speciallæge i almen medicin med særlig interesse i sundheds-rådgivning og smertebehandling.
Birgitte Skovgaard
Fysioterapeut og Yogaterapeut
Særlige kompetencer indenfor børns motoriske udvikling, og ikke mindst for samspillet mellem krop og psyke.
Didde Eckberg
Psykolog og stressspecialist
Særlig interesse for kost-psyke-krop interaktioner og stærk på stresshåndteringsstrategier.
Stine Mia Ørstrup
Børnetandlæge
Særligt specialiseret i børns tænder, i udviklingen og problematikkerne omkring dette.
Line Bønding
Pastor og Teolog
Særlig interesse i spiritualitet, meditation, seksualitet og religiøse dialoger.
Krista Bella
Jordemoder
Rådgiver både før og efter fødselsforløb, Specialisteret i smertelindring, vejrtrækning og afspænding.
Tanja Langoni
Osteopat D.O., Fysioterapeut
Særlig fokus på kroppen som én helhed, på den indbyrdes påvirkning mellem b.la bindevæv, nerver, organer og psyke.
Seneste spørgsmål til eksperterne
Hos minSundhed har du mulighed for at spørge vores eksperter om alt mellem himmel og jord. Herunder kan du smugkigge de senest stillede spørgsmål i vores Ekspertforum.
* For at skrive til eksperterne skal du oprette en profil på minSundhed.com. Det tager ikke mange kliks, så er du klar til at skrive ubegrænset til vores eksperter ❤
Kvit og frit, ingen bindinger, ingen forpligtelser, kun støtte til dig der vil tage ansvar for egen sundhed.
Når du har oprettet en profil vil du have en personlig profilside, Her vil du have overblik over dine stillede spørgsmål, andre spørgsmål du har favoriseret, dine favorit artikler eller opskrifter og muligheden for at sortere i de artikler, opskrifter og podcasts som du ser, når du er logget ind. Du kan også ændre dit brugernavn - det der gør dig anonym i brevkassen.
Føler du dig som et nummer i køen?Drømmer du om ubegrænset og personlig rådgivning?
Måske lider du af en livsstilsygdom eller funktionel lidelse - og føler dig tabt af det konventionelle system.
Måske ønsker du at omlægge din livsstil, men er usikker på hvordan - og hvad der er bedst for dig.
Måske har du længe været tynget af sorg og det har nu påvirket dit helbred.
Måske er du træt af at lade smerter styre dit liv og dit velbefindende.
Måske er du hårdt ramt af gener i overgangsalderen.
Eller måske vil du bare vide mere, så du selv kan gøre mere - for dig selv og din familie
Der kan være mange årsager, som kan bunde i alt lige fra dyb frustration og afmagt over et helbredsproblem til en nysgerrighed på sammenhængen mellem kost og psyke. Lige meget hvad der er din bevæggrund, så er du altid velkommen i vores store univers, hvor vores holistiske eksperter står klar til at hjælpe dig, til at hjælpe dig selv - og dine nærmeste.
Udover at have fri adgang til at stille spørgsmål til vores eksperter, kan du også her på siden søge råd blandt ligesindede i vores medlemsforum, eller finde inspiration i vores artikler, blogs, podcasts og lækre madopskrifter til din sundhed, altsammen noget vi opdaterer løbende (obs for at se dette skal man være logget ind - dette koster ikke noget).
Lyder alt dette som noget for dig, så glæder vi os til at høre fra dig og møde dig i fællesskabet på minSundhed.
Hjertet bag minSundhed
Vi tror på, at ikke bare vi og vores familier, men også moder Jord har gavn af sunde mennesker.
Mennesker sunde i krop og sunde i sind, vil naturligt søge balancen og tage de rette valg for både vores klode og for hinanden. Sundhed handler ikke bare om at spise en masse grøntsager, løbe en tur og drikke en masse vand, det handler også de tanker vi gør os, de relationer vi indgår i, den livsstil vi vælger, den indstilling vi har til os selv, til livet, til vores medmennesker og til vores klode.
minSundhed vil hjælpe de, der ønsker at hjælpe sig selv.
minSundhed vil give dig redskaberne til at tage hånd om dit helbred.
minSundhed vil en sund verden og mennesker i balance.
minSundhed vil gøre det nemt at leve sundt.
minSundhed ønsker at skubbe mod et paradigmeskifte, intet mindre
Fordi det skal være normalt at leve sundt, at passe på sig selv og hinanden
minSundhed støtter gode formål i håbet om en bedre verden
Vi mener, at vi alle skal tage et ansvar - for vores klode, for hinanden og ikke mindst for os selv. Hvis vi passer godt på vores kroppe, sind og sjæl, vores miljø - og samtidig støtter op om de fantastiske organisationer, der dagligt kæmper mod sult, fattigdom, kvindeundertrykkelse, forurening og kemi industrien, så tror vi på, at verden snart vil se helt anderledes ud.